Mat och mage

Nacka Equmenias handlingsplan för problemsituationer gällande

Mat och mage

Exempel på situationer då denna handlingsplan kan användas:

  • Hård i magen på ett läger/hajk
  • Lös i magen på ett läger/hajk
  • Magsjuk på ett läger/hajk
  • Matförgiftad på ett läger/hajk
  • Scout blir magsjuk på hajk.
  • Scout eller ledare blir magsjuk på hajk eller läger.

Handlingsplan

Gör så här om situation uppstår:

  1. Om magsjuka: Berätta lägerledningen att problemet finns. Försök reservera en separat toalett eller ett dass till personen.
  2. Den drabbade ska inte laga mat i fortsättningen. Den drabbade bör helst inte torka händerna på samma handduk som övriga.
  3. Var extra noga med hygienen i hela kåren.
  4. Om problemet inte lösts efter en dag så kan det vara bra att kontakta scoutens föräldrar och diskutera om scouten ska åka hem i förtid.

Motverka hård mage:

  • Ät plommon.
  • Ät mer fibrer.

Motverka lös mage:

  • Ät mindre fibrer, ex. genom att äta vitt bröd istället för grovt bröd.

Mer läsning:


Förebyggande åtgärder

De här åtgärderna är till för att förebygga att en kris uppstår och/eller för att underlätta arbetet utifall att en kris trots allt uppstår.

Åtgärder för att förebygga problem i allmänhet:

Åtgärder för att förebygga problem i samband med vanlig scoutkväll:

Åtgärder för att förebygga problem i samband med hajk och läger:

  • Övrigt: Fråga scouterna om de bajsat efter tre dagar av lägret eller hajken. Prata om att det är viktigt att gå på dass, att det inte är lika kul att vara på läger om man hela tiden försöker hålla sig, att det kanske är enklare att gå på dass om man går dit tillsammans med en kompis eller ledare, att man inte behöver säga vad man behöver göra på dasset.
  • Övrigt: Prata om vikten av att använda både tvål och vatten. Visa att man ska tvåla in hela händerna.
  • Övrigt: Se till så att alla tvättar händerna innan de börjar laga mat.
  • Övrigt: Se till att maten är fräsch genom att ha kylvaror i kylväskor så mycket som möjligt.
  • Övrigt: Drick ordentligt med vatten, speciellt om personen har diarré.
Skriv ut artikel.