Hygien

Nacka Equmenias handlingsplan för problemsituationer gällande

Hygien

Exempel på situationer då denna handlingsplan kan användas:

  • Dåligt badvatten på ett läger/hajk
  • Mens på ett läger/hajk
  • Rädd för utedass/bajamajor på ett läger/hajk
  • Allmän personlig hygien.

Handlingsplan

Gör så här om badvattnet är dåligt:

  1. Klåda, ögonbesvär, magsjuka, illamående, huvudvärk, röda prickar/fläckar på huden kan vara tecken på alger eller dåliga bakterier i vattnet.
  1. Ingen ska bada.
  2. Duscha och tvåla in kroppen med rent vatten.
  3. Ögon ska sköljas noga med rent vatten om de ser irriterade ut.
  4. Kontakta giftinformationscentralen, 010-4566700 eller 1177, för närmare rådgivning.
  1. Dålig botten, exempelvis vassa stenar, är också en anledning att undvika bad.

Gör så här om någon får mensvärk på läger/hajk:

  1. Erbjud scouten tamponger, bindor och huvudvärkstabletter.

Lästips: Redo för mens i friluftslivet och Grundläggande hygien.

Gör så här om någon inte vill gå på dass:

  1. Pinsamt att gå på dass? Alla måste bajsa.
  2. Pinsamt att berätta att man behöver gå på dass? Alla behöver bajsa.
  3. Jobbigt med stanken på dasset? Andas genom munnen.
  4. Jobbigt att kissa och bajsa när det är kö? Då före maten, under lägerbålet osv.
  5. Läskigt att gå på kvällen eller natten? Ha en ficklampa nära till hands, väck en ledare eller kompis som kan göra dig sällskap.
  6. Vill inte låsa dörren? Ta med en kompis som vaktar dörren.
  7. Smutsigt och äckligt? Testa nästa dass. Säg till lägeransvarig att dassen behöver städas.

Vanliga hygienproblem som kan uppstå på läger och hajker:

  • Slarv med tandborstning.
  • Slarv med att tvätta händerna.
  • Blåsor på händer och fötter.
  • Scout svettas, eller fryser, i sovsäcken.

Förebyggande åtgärder

De här åtgärderna är till för att förebygga att en kris uppstår och/eller för att underlätta arbetet utifall att en kris trots allt uppstår.

Åtgärder för att förebygga problem i allmänhet:

Åtgärder för att förebygga problem i samband med vanlig scoutkväll:

Åtgärder för att förebygga problem i samband med hajk och läger:

  • Hälsa: Undvik vatten med blommande alger. Vattnet kan bli grumligt och ser “slemmigt ut”. En blå-grön hinna kan täcka vattnet. Vänta med att bada ett par dagar efter att algblomningen slutat i vattnet. Rör inte “algmassor” som spolats upp på land. Gifterna från algerna försvinner inte av kokning.
  • Hälsa: Stora Första hjälpen-väskan ska innehålla bindor och tamponger (tamponger märkta “två eller tre droppar”). Berätta för alla scouter att vi har bindor och tamponger i sjukvårdsväskan.
  • Hälsa: Första hjälpen-väskor ska innehålla huvudvärkstabletter. Både för barn och vuxna. Både brustabeller och sådana som sväljs.
  • Hygien: Ta med ogenomskinliga plastpåsar, för tamponger och bindor, att ha på dass om det saknas. Ta med tejp för att kunna fästa påsarna.
  • Hygien: Ta med ett par toapappersrullar (att ha på dass om det saknas).
  • Hygien: Ta med liten spade (för att kunna gräva små “dassgropar” som dass saknas eller är ur funktion).
  • Hygien: Alla sitter på dass. Killar som bara behöver kissa kanske göra det vid ett träd eller en buske.
  • Hygien: Poängtera att det är viktigt att byta kläder innan scouterna kryper ner i sovsäcken (sov inte i svettiga eller smutsiga kläder).
  • Hygien: Bada minst en gång per vecka för att hålla scouterna rena.
  • Hygien: Se till så att det alltid finns tvål, vatten och handsprit vid dass och kök.
  • Hygien: Byt strumpor minst en gång per dag. Oftare om det är varmt eller om vi vandrar.
  • Hygien: Borsta tänderna minst en gång om dagen. Gör det till en del av kvällsrutinen innan scouterna hinner krypa ner i sina sovsäckar.
Skriv ut artikel.