Artiklar i kategori 15-30 min

Stretch

Det här är på sätt och vis en snabbare och enklare variant av Split. Utrustning: Föremål som inte rullar iväg och som inte är allt för omtåligt (ex. kåsa, diskborste, plastflaska, burklock…) Instruktioner: Ställ er i en ring på ungefär en armlängds avstånd från varandra. En person börjar med att placera ut föremålet på marken […]

Split

  Utrustning: Något avlångt och spetsigt i storleksordningen ”tältpinne eller Morakniv”. Det man använder ska vara vasst nog att kunna sitta fast i marken men inte vasst nog att skada någon. Instruktioner: Alla ska stå i en ring på ungefär en armlängds avstånd från varandra. En person börjar med att kasta pinnen så att den […]